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Montag, 18. Februar 2019

Foam-Rolling / Baden-Baden






  Bild: Jörg Linder

 

Seminar bei und mit Jörg Linder 

Wo:           Baden-Baden-Neuweier

Was:          Theorie und Praxis des Foam-Rolling und Fazientrainings  

Dauer:       2  Stunden  

Beginn:     18:00 Uhr

Kosten:     20 € pro Person
 

Datum:      Mittwoch, 27. März 2019


Infos:

https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html

Anmeldung / Mail:

info@aktiv-training.de

 
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Fasziendehnübungen:   

https://www.aktiv-training.de/download/2018/01_23.07.18/Faszien-Dehnuebungen.pdf

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Donnerstag, 7. Dezember 2017

Rebland / Baden-Baden

                 Bild:  Jörg Linder
 

Rebland / Baden-Baden

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 15. März 2017

Baden-Baden


                 Bild:  Jörg Linder

 
Baden-Baden



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
 
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
 
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Montag, 30. Mai 2016

Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Baden-Baden / Rastatt / Bühl

   Bild: Jörg Linder



Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Baden-Baden / Rastatt / Bühl:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Training
- Freiwassertraining / Schwimmen im See







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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271




Sonntag, 15. Mai 2016

Baden-Baden

                 Bild:  Jörg Linder



Baden-Baden

Blick vom Fremersberg Richtung Rebland


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden


Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de




Sturzprävention: www.sturztraining.de

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Individuelles Schwimmtraining

   Bild: Jörg Linder



Individuelles Schwimmtraining in Baden-Baden





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



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Mauerbergstraße 110
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Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Mittwoch, 4. Mai 2016

Tennis-Fitness und Athletik-Training

                Bild:  Jörg Linder



Tennis-Fitness und Athletik-Training 

Personal Training / Termine nach Vereinbarung




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Mauerbergstraße 110

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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de




Sturzprävention: www.sturztraining.de

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Mittwoch, 27. April 2016

Berglauf-Training

                  Bild:  Jörg Linder
 


Berglauf-Training in und um Baden-Baden-Neuweier



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76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Sturzprävention: www.sturztraining.de
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Freitag, 12. Februar 2016

Baden-Baden: Fit werden mit dem Streetstepper

             Bild: Jörg Linder
 


Fit werden mit dem Streetstepper








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Sturzprävention: www.sturztraining.de
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Donnerstag, 18. Juni 2015

Personal Training / Sturzprävention

                  Bild:  Jörg Linder



Personal Training / Sturzprävention


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Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
 

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Sonntag, 17. Mai 2015

Baden-Baden / Rebland

             Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden / Rebland / Personal Training / Indoor und Outdoor


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention










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Mittwoch, 13. Mai 2015

Baden-Baden / Personal Training

                Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden / Personal Training


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention










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Fax: 07223 / 8005271
 
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Samstag, 26. Juli 2014

Personal Training Schwimmen


     Bild:  Jörg Linder / Mai 2014




Personal-Training-Schwimmen und Aqua-Fitness


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Fax: 07223 / 8005271
Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Montag, 23. Juni 2014

HEEL-Lauf


         Bild:  Jörg Linder / HEEL-Lauf
 

 

HEEL-Lauf am Freitag, 27.06.2014 in Baden-Baden





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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Donnerstag, 23. Januar 2014

Ziel


          Bild: Jörg Linder / Baden-Baden / Fremersberg / Januar 2014

Jeder braucht ein Ziel.



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Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Freitag, 1. November 2013

Fitness und Alter

Der 45-Minuten Film  "Die Gschwends - Fitness im Alter" (u.a. mit Personal Trainer Jörg Linder aus Baden-Baden)  läuft am Mittwoch, 06.11.13 um 21.00 Uhr im SWR-Fernsehen.
Direktlink hier: 
http://www.swr.de/betrifft/betrifft-gschwend-fitness-senioren-test/-/id=98466/sdpgid=858492/nid=98466/did=12135200/193sq1u/index.html

Vielen Dank für die nette Zusammenarbeit!!


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Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Donnerstag, 23. Mai 2013

Kettlebell für Einsteiger

Kettlebells sind Kugelhanteln.
Nach dem zweiten Weltkrieg gerieten die Hanteln in Deutschland in Vergessenheit.Trainiert wurde mit den Kettlebells nach dem zweiten Weltkrieg jedoch weiterhin, vor allem in Russland.

Die Kugelhantel ähnelt einer Mini-Abrißbirne. 

Es gibt sie in verschiedenen Gewichtsabstufungen, beispielsweise als 12-16-24kg-Varianten (bis zu 48kg und mehr).

Das Training ist vielseitig und funktionell.

Workshop: Kettlebelltraining für Einsteiger 

Termin: 01.06.2013 / 15.00 - 18.00 Uhr

Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier; Adresse: siehe unten  

Trainingsinhalte: Mobilitätsübungen / Grundübungen ohne Kettlebell / Kettlebell-Grundübungen 

Weitere Infos hier:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebelltraining für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

Kettlebell-Personal-Training: Gerne. Termin und Ort nach Vereinbarung. Mail: info@aktiv-training.de







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Personal Training: www.personal-training-4u.de


Freitag, 1. März 2013

Agility Tennis Exercise


 Video von:   energizertennis  / Agility Tennis Exercise 1 / Youtube  /  http://www.youtube.com/watch?v=ef3CB6ejsgs

 


JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING  -  Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Rastatt, Offenburg, Karlsruhe, Bruchsal, Pforzheim, Calw, Nagold, Freudenstadt.

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Personal Training: www.personal-training-4u.de


Donnerstag, 28. Februar 2013

Essential Hip Mobility Movements / Training Hüftmobilität






Video von:   smittydiesel  / youtube  /  Essential Hip Mobility Movements / How to Warm-up for Lower Body Workouts / http://www.youtube.com/watch?v=EbO6klMhYf0






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Donnerstag, 2. August 2012

Auch im (sogenannten) Sommer 2012 bieten wir wieder unser Personal-Kettlebell-Training an.

Personal-Kettlebell-Training  (für 1 - 2 Personen):  Dauer 3 Stunden 

Trainingsort:  76534 Baden-Baden-Neuweier  (an einem anderen Trainingsort fallen zusätzlich Fahrtkosten an) 


An folgenden Terminen im August 2012 erhalten Sie einen Rabatt von 10.- Euro netto gegenüber dem Normalpreis von 95.- Euro netto (zzgl. 19% Mwst) - bei gleichzeitiger Anmeldung und gleichzeitigem Training von 2 Personen erhalten Sie einen Rabatt von 20.- Euro netto pro Person auf den Normalpreis (zzgl. 19% Mwst.):


>> Samstag, 11.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr

>> Sonntag, 12.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

>> Samstag, 18.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr

>> Samstag, 18.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

>> Samstag, 25.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

Es gilt immer: FIRST COME - FIRST SERVE. 

Die Trainingsinhalte sind abhänig von Ihren bisherigen Trainingserfahrungen.

Inhaltlich können Sie sich an unseren Workshops orientieren. Hier die jeweiligen Direktlinks:


http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html


www.kettlebell-instructor.de


Anmeldung per E-Mail:  info@aktiv-training.de


Sie erhalten dann weitere Informationen, eine Bestätigung und anschließend eine Rechnung . - Wenn Sie eine E-Mail von uns erwarten, schauen Sie bei Bedarf bitte sicherheitshalber in Ihren Spam-Ordner.

Unsere Kettlebell-Workshops haben nebem dem eigentlichen Kettlebell-Technik-Training immer einen deutlichen Bezug zu Inhalten und Übungen aus dem Functional Training. 

Sie können nach Absprache an den o.g. Terminen immer auch ein Personal-Functional-Training (mit oder ohne Kettlebell-Techniques) zum gleichen Preis buchen. - Sprechen Sie uns an, um spezielle Fragestellungen abzuklären. 

Mail:  info@aktiv-training.de

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232 




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