Verbessern Sie Ihre Golffitness

 Um Ihre Golffitness zu verbessern, sollten Sie nicht einfach irgendetwas tun.

 Sie sollten spezifisch trainieren, wobei die Basis immer ihr individueller Gesundheitszustand ist.

Diesen Zustand sollten Sie immer aufrecherhalten und weiterentwickeln.

Danach sollten Sie folgendes tun:

>>> Verbessern Sie Ihre Flexibilität!

>>> Verbessern Sie Ihre Mobilität!

>>> Verbessern Sie Ihre Golfspeszifische Kraft!


Basis:  Gesundheit



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Personal Training / Kleingruppentraining

Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

FITVIBE-Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

web: www.aktiv-training.de

weblog: www.aktiv-training.de/blog/

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Personal-Golf-Fitness Training - Tubes / Widerstandstraining

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=ifKERP1VkeI

PERSONAL-GOLF-FITNESS-TRAINING

Schwerpunkt hier:   Widerstandstraining mit Tubes.


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